きれいな肌研究所

きれいな肌を手にいれるためには、毎日のお肌のお手入れが大切だ。
洗顔後、最初にお肌につけるものは化粧水だ。
化粧水は、お肌をみずみずしくさせるためにも、とても重要だ。
効果的な化粧水のつけ方の方法を考えてみよう。

まず、洗顔後はすぐに化粧水をつけることを心がけよう。
入浴後はリラックスしたい、小さな子供がいて自分の事はなかなかできない・・・という人も多いかと思うが、やはり化粧水だけでも、すぐにつけておくことをお勧めする。
洗顔後、化粧水の肌への浸透率はどんどん少なくなっていくるので、できるだけ早めにつけるようにしよう。特に冬場など、乾燥しやすい時期は気をつけてくださいね。

化粧水をつける量もポイントだよ。
もったいないから、などと量を少なくすると、お肌に十分に行き渡らずに、化粧水の効果が発揮できません。多いかな、と感じるくらい、たっぷりつけるようにしよう。
目安としては、化粧水をつけた後、手がお肌に吸い付く程度だ。べたべたしていると
つけすぎだので、程よい量にしておこうね。

化粧水の大きな役割は水分補給だが、中には毛穴を引き締める効果をうたっている化粧水もあるね。
たいていの化粧水には、少なからず毛穴を引き締める「収れん作用」の成分が含まれている。
この作用を効果的にするには、化粧水をつける時に軽くパッティングすることが大切だ。
パッティングをすると、お肌を冷やす「クーリング効果」があり、ほてりが抑えられて毛穴も閉まる。

ただ、パッティングのしすぎもお肌には良くないので、できるだけ優しく、お肌を押さえるような感じでパッティングするようにしよう。

お顔のパッティングも終わったら、首や手、頭皮にもつけておこう。
細かな部分までへのお手入れが、若々しさを保つ秘訣だ。