きれいな肌研究所

春になって温かくなってくると、外に出かけてみたくなるが、女性にとって、気になるのはやはり紫外線だ。

きれいな肌のためには、しっかりと紫外線対策をしておく必要がある。
対策方法として、外に出る時は帽子や日傘などを使うこと、また、出かけなくても、日焼け止めクリームを塗ることは欠かせない。
日焼け止めクリームにも色々な表示があり、何を選んだら良いのか、分からない人も多いのではないだろうか。

日焼け止めクリームに使われている成分には、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤というものがある。

紫外線吸収剤は、文字通り紫外線を吸収し、熱エネルギーに変えてしまう働きがある成分だ。主なものには、紫外線Ａ波を吸収するメキゾリル、紫外線Ｂ波を吸収するオキシベンソンなどがある。
これらは化合物なので、人によっては肌に塗るとぴりぴりした感じがする場合がある。お肌が弱い人は、避けた方が良いかもしれない。
また、使用頻度が多いと、本来お肌が持っている基礎力を損なってしまう場合がある。
お肌が健康な人でも、長時間の使用はお肌の負担になるので使い方に注意しよう。
紫外線散乱剤は、紫外線をはねかえす働きのある成分だ。
酸化チタンやカオリン、タルク、酸化亜鉛などがある。これらは肌に優しく、刺激の少ない成分だ。ＳＰＦ、ＰＡが低い日焼け止めに多く使われているもので、ちょっとした散歩や日常生活の中では、こちらの成分が配合されているものを使おう。
「ノンケミカル」と表示されているよ。